Régime Mayo

Posté le 19 juin 2011

Ce régime ne doit pas être suivi plus de 14 jours !!!

Ci vous tenez à la lettre ce qui suit vous pouvez perdre de 5 à 6 kg.

journée type :

Matin :

1/2 pamplemousse

2 oeufs durs

1 café ou 1 thé sans sucre

Midi :

2 oeufs ou 100g de viande pour changer

1 portion  de légume au choix

1 biscotte

Café ou thé sans sucre

Soir :

Pareil que le midi en variant
 

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